biffen10 
Registro Ejercicios
Magnus Plantin, 62Años, Grimstorp, Suecia| lunes 23 de abril de 2018 |
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00:30:00Tiempo (min, seg) |  |
5.30 kmDistancia |  |
10.60 km/hVelocidad | |
05:40 min/kmTiempo por km |  |
NormalIntensidad |  |
503 kcalCalorias |  |
2787Score |
| 1/5 | ||
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Show workout details |
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00:45:00Tiempo (min, seg) |  |
0.0 kgPeso total |  |
0ejercicios | |
NormalIntensidad | |
322 kcalCalorias | |
1786Score |
| Benpress 5x5 baksida 4x8 benspark 3x8 höftlyft 4x15 gummiband | ||
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| Show workout details |
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00:30:00Tiempo (min, seg) | |
15.00 kmDistancia | |
30.00 km/hVelocidad | |
02:00 min/kmTiempo por km | |
NormalIntensidad | |
457 kcalCalorias | |
2534Score |
| Sprint | ||
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| Show workout details |
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01:00:00Tiempo (min, seg) | |
26.00 kmDistancia | |
26.00 km/hVelocidad | |
02:18 min/kmTiempo por km | |
NormalIntensidad | |
732 kcalCalorias | |
4055Score |
| Backe 5xnya backen 5xkorpabacken | ||
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| Show workout details |
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Resumen |
Numero total de rutinas: 4
Calorias quemadas totales: 2014 kcal
