biffen10 
Registro Ejercicios
Magnus Plantin, 62Años, Grimstorp, Suecia| martes 11 de julio de 2023 |
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01:00:00Tiempo (min, seg) |  |
AltaIntensidad |  |
997 kcalCalorias |  |
5069Score |
| 10 min uppvärmning skierg 10*10 stående rodd Knäböjsupphopp Enbens pistolknäböj Enbens draken Hantellyft på boll Allt 3*12 i cirklel Pilatesboll 4*10 | ||
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Show workout details |
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01:00:00Tiempo (min, seg) |  |
5.10 kmDistancia | |
1047 kcalCalorias | |
5322Score |
Performed activities
Crosstrainer| 5*12 Varann intervall 40 45 50 45 40 40 | ||
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| Show workout details |
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01:42:00Tiempo (min, seg) | |
34.00 kmDistancia |  |
20.00 km/hVelocidad | |
03:00 min/kmTiempo por km | |
NormalIntensidad | |
1541 kcalCalorias | |
8618Score |
| Sin comentarios | ||
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| Show workout details |
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Resumen |
Numero total de rutinas: 3
Calorias quemadas totales: 3585 kcal
