Danne78
Registro Ejercicios
48Años, Borås, Suecia![]() |
00:55:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
0.0 kgPeso total | ![]() |
0ejercicios | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
392 kcalCalorias | ![]() |
2184Score |
| Hantelflyes 4x10 18,5kg Latsdrag 4x10 70 kg Hantelcurl 4x10 13,5 kg Tricepspress m rep 4x10 50 kg Hantelpress 4x10 16 kg | ||
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00:45:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
7.50 kmDistancia | ![]() |
10.00 km/hVelocidad | ![]() |
06:00 min/kmTiempo por km | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
546 kcalCalorias | ![]() |
3041Score |
| Roddmaskin 7,5 km 100 situps 100 armhävningar Stretch | ||
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| Resumen |
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 938 kcal











