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ElinaLovgren Link Registro Ejercicios

KvinnaElina Lövgren, 38Años, Vindeln, Suecia
lunes 11 de abril de 2022 Control_rewind Date Control_fastforward
55 Entrenamiento con pesas
Time
 01:02:59Tiempo (min, seg)
Weight
 7189.0 kgPeso total
List
 7ejercicios
Intensity
 NormalIntensidad
Kcal
 374 kcalCalorias
Score
 2485Score

Trained muscle groups

Atrás, Pecho, Bíceps, Hombros, Tríceps
Pallof press 3 pl; 12, 12, 12 Jens press 5kg pl; 8, 7 2,5kg: 6, 6
Added 227 weeks ago
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49 Caminar Export
Time
 00:54:14Tiempo (min, seg)
Distance
 3.83 kmDistancia
Gauge
 4.24 km/hVelocidad
Gauge
 14:10 min/kmTiempo por km
Intensity
 NormalIntensidad
Kcal
 248 kcalCalorias
Score
 2059Score
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Sin comentarios
Added 227 weeks ago
Runkeeper_grey_20px Show workout detailsNext
49 Caminar
Time
 00:23:56Tiempo (min, seg)
Distance
 1.90 kmDistancia
Gauge
 4.76 km/hVelocidad
Gauge
 12:36 min/kmTiempo por km
Intensity
 NormalIntensidad
Kcal
 135 kcalCalorias
Score
 896Score
Sin comentarios
Added 227 weeks ago
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82
 Peso, 72.0 kg
Gauge
 72.0 kgPeso
Change
 3.0 kgChange
Bmi
 26.13MCI
Sin comentarios
Sum
 Resumen
Numero total de rutinas: 3
Calorias quemadas totales: 757 kcal