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Registro Ejercicios
Jessica Ternander, Värmdö, Suecia| domingo 12 de abril de 2026 |
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Planned workout
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00:00:00Tiempo (min, seg) |  |
0.0 kgtotal_weight |  |
7ejercicios |  |
NormalIntensidad |  |
0 kcalCalorias |
Trained muscle groups
Abs, Atrás, Piernas, Hombros|
Workout instructions Värm upp minst 5 min med pulshöjande aktivitet (lugn jogg, cykel etc) innan du kör igång. Lycka till!! //Petra My comment Sin comentarios |
Show workout details |
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00:32:10Tiempo (min, seg) |  |
2.56 kmDistancia |  |
4.78 km/hVelocidad | |
12:34 min/kmTiempo por km | |
NormalIntensidad | |
196 kcalCalorias |  |
1220Score |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
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| Show workout details |
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Pasos, 8608 |
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8608Steps count |  |
+4211Change | |
8608Score |
Sin comentarios
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Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 196 kcal
