Glenns 
Registro Ejercicios
Matthias Amnéus, 45Años, Umeå, Suecia| domingo 5 de agosto de 2007 |
   |
 |
01:18:09Tiempo (min, seg) |  |
30.00 kmDistancia |  |
23.03 km/hVelocidad | |
02:36 min/kmTiempo por km |  |
NormalIntensidad |  |
887 kcalCalorias |
| Sin comentarios | ||
|
Show workout details |
|
00:15:00Tiempo (min, seg) |  |
0.0 kgPeso total |  |
0ejercicios | |
NormalIntensidad | |
100 kcalCalorias |
| Backups[3x12] - Situps[3x25] - Tåhäv[3x30] - Armböj[3x12] - Benböj[1x15] - S.situps[3x20] Vila 15'' | ||
|
| Show workout details |
|
00:09:02Tiempo (min, seg) | |
2.00 kmDistancia | |
13.28 km/hVelocidad | |
04:31 min/kmTiempo por km | |
BajaIntensidad | |
127 kcalCalorias |
| Lätt jogg, barfota i gräset med Janne. | ||
|
| Show workout details |
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 3
Calorias quemadas totales: 1114 kcal
