hakon18 
Registro Ejercicios
Håkan Thörn| viernes 1 de agosto de 2014 |
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00:39:00Tiempo (min, seg) |  |
8.42 kmDistancia |  |
12.95 km/hVelocidad | |
04:38 min/kmTiempo por km |  |
BajaIntensidad |  |
396 kcalCalorias |
| Turf | ||
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Show workout details |
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00:12:00Tiempo (min, seg) | |
2.98 kmDistancia | |
14.90 km/hVelocidad | |
04:02 min/kmTiempo por km | |
AltaIntensidad | |
205 kcalCalorias |
| Intervaller Ramboskogen x9, ett varv, ca 60 sekunders vila emellan intervallerna. | ||
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| Show workout details |
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00:43:00Tiempo (min, seg) | |
9.64 kmDistancia | |
13.45 km/hVelocidad | |
04:28 min/kmTiempo por km | |
BajaIntensidad | |
437 kcalCalorias |
| Turf | ||
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| Show workout details |
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Resumen |
Numero total de rutinas: 3
Calorias quemadas totales: 1038 kcal
