jarl 
Registro Ejercicios
jari heimonen, 60Años, Kramfors, Suecia| domingo 7 de junio de 2015 |
   |
 |
00:52:00Tiempo (min, seg) |  |
8.50 kmDistancia |  |
9.81 km/hVelocidad | |
06:07 min/kmTiempo por km |  |
NormalIntensidad |  |
807 kcalCalorias |
| Småjoggade först 2,5 km och testade sedan ådalsrusbanan och fick denna gång tiden 28 min ! Altså 3 min lånsammare än sist !!!! Dålig dagsform månne ? | ||
|
Show workout details |
|
02:07:00Tiempo (min, seg) | |
51.00 kmDistancia | |
24.09 km/hVelocidad | |
02:29 min/kmTiempo por km | |
NormalIntensidad | |
1433 kcalCalorias |
| Lugn tur till HK-hotellet | ||
|
| Show workout details |
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 2240 kcal
