johaneje 
Registro Ejercicios
Johan Ejermark, 52Años, Stockholm, Suecia| martes 10 de octubre de 2023 |
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00:36:00Tiempo (min, seg) |  |
AltaIntensidad |  |
206 kcalCalorias |  |
1369Score |
| Sin comentarios | ||
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Show workout details |
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00:57:37Tiempo (min, seg) |  |
0.0 kgPeso total |  |
0ejercicios | |
AltaIntensidad | |
343 kcalCalorias | |
2278Score |
| Flyes 10, 15, 15 Sit-ups 12, 12, 12 Triceps bar 12.5, 15, 17.5 Drag till ansiktet 12.5, 15, 17.5 Triceps rep 15, 15, 10x17.5 Omvända sit-ups 12, 12, 12 Flyes underifrån 7.5, 7.5, Hantellyft 7, 7, 7 Flyes maskin 40, 8x40, 8x40 Triceps dips 20kg, ... | ||
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Pasos, 12057 |
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12057Steps count |  |
-29Change | |
12057Score |
Sin comentarios
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Resumen |
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 549 kcal
