johaneje 
Registro Ejercicios
Johan Ejermark, 52Años, Stockholm, Suecia| lunes 4 de diciembre de 2023 |
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00:50:00Tiempo (min, seg) |  |
0.0 kgPeso total |  |
0ejercicios |  |
NormalIntensidad |  |
275 kcalCalorias |  |
1985Score |
| B: Knäböj kettlebell 16, 20, 24 M: Benlyft 12, 12, 12 B: Marklyft 40, 40, 40 V: Tåhäv 0kg, 0, 0 B: Bulgarian 12, 12, 12 M: Situpsmaskin 25, 30, 30 B: Rövlyft 20, 30, 40 V: Tåhäv enben 2x12, 2x12, 2x12 | ||
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Show workout details |
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00:38:00Tiempo (min, seg) | |
AltaIntensidad | |
220 kcalCalorias | |
1445Score |
| Sin comentarios | ||
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| Show workout details |
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Pasos, 16724 |
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16724Steps count |  |
-148Change | |
16724Score |
Sin comentarios
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Resumen |
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 495 kcal
