johaneje
Registro Ejercicios
Johan Ejermark, 52Años, Stockholm, Suecia![]() |
00:55:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
0.0 kgPeso total | ![]() |
0ejercicios | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
264 kcalCalorias | ![]() |
2184Score |
| B: Flyes kabel 10, 12.5, 15 T: Triceps bar 15, 17.5, 20/17.5 B: Flyes underifrån 7.5, 10, 7.5 T: Triceps rep över huvudet 12.5, 10, 10 M: Crunch med rep 27.5, 32.5, 37.5 T: Enhand kabel 10x5kg, 12x5kg, 12x5kg A: Drag till ansiktet 12.5, 15, 17.5 M... | ||
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| Pasos, 7783 |
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7783Steps count | ![]() |
-5659Change | ![]() |
7783Score |
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| Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 264 kcal











