johaneje
Registro Ejercicios
Johan Ejermark, 52Años, Stockholm, Suecia![]() |
00:48:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
0.0 kgPeso total | ![]() |
0ejercicios | ![]() |
AltaIntensidad | ![]() |
309 kcalCalorias | ![]() |
1906Score |
| B: Knäböj hantel djup 22kg, 22, 22 M: Benlyft 18, 18, 18 V: Tåhäv 40kg, 40, 40 B: Djup böj med hantel 28, 33, 33 B: Marklyft 40, 50, 50 M: Sitta i sked och vrida 18x10kg, 24x10, 24x10 B: Utfallssteg med twist 2x10x12kg, 2x10x12, 2x10x12 V: Tåhäv e... | ||
|
Show workout details![]() |
| Pasos, 13270 |
![]() |
13270Steps count | ![]() |
-676Change | ![]() |
13270Score |
Sin comentarios
| Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 309 kcal











