johaneje 
Registro Ejercicios
Johan Ejermark, 52Años, Stockholm, Suecia| miércoles 24 de enero de 2024 |
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00:58:00Tiempo (min, seg) |  |
0.0 kgPeso total |  |
0ejercicios |  |
AltaIntensidad |  |
360 kcalCalorias |  |
2303Score |
| B: Knäböj hantel djup 24kg, 24, 24 M: Benlyft 18, 18, 24 V: Tåhäv 40kg, 40, 40 B: Djup böj med hantel 28, 33, 35.5 B: Bencurl 35kg, 10x40, 40 M: Planka 60sek, 60, 75 V: Tåhäv enben 2x12, 2x12, 2x12 B: Benspark med paus 45, 50, 50 | ||
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Show workout details |
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00:38:00Tiempo (min, seg) | |
AltaIntensidad | |
226 kcalCalorias | |
1445Score |
| Sin comentarios | ||
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| Show workout details |
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Pasos, 13312 |
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13312Steps count |  |
+6291Change | |
13312Score |
Sin comentarios
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Resumen |
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 586 kcal
