johaneje 
Registro Ejercicios
Johan Ejermark, 52Años, Stockholm, Suecia| miércoles 7 de febrero de 2024 |
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00:49:00Tiempo (min, seg) |  |
0.0 kgPeso total |  |
0ejercicios |  |
NormalIntensidad |  |
276 kcalCalorias |  |
1945Score |
| B: Benpress 70, 80, 90 M: Sit-ups 12, 16, 18 B: Marklyft 10x45kg, 45, 45 V: Tåhäv 18x0kg, 18x15, 18x15 B: Bulgarian 2x12x0kg, 2x10x20kg, 2x10x0kg M: Russian twist 24x10kg, 24x10, 24x10 Höft rörlighet | ||
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Show workout details |
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00:35:00Tiempo (min, seg) | |
AltaIntensidad | |
208 kcalCalorias | |
1331Score |
| Sin comentarios | ||
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| Show workout details |
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Pasos, 12052 |
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12052Steps count |  |
-2089Change | |
12052Score |
Sin comentarios
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Resumen |
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 484 kcal
