johaneje 
Registro Ejercicios
Johan Ejermark, 52Años, Stockholm, Suecia| martes 27 de febrero de 2024 |
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00:38:00Tiempo (min, seg) |  |
AltaIntensidad |  |
224 kcalCalorias |  |
1445Score |
| Sin comentarios | ||
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Show workout details |
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00:38:00Tiempo (min, seg) | |
AltaIntensidad | |
224 kcalCalorias | |
1445Score |
| Sin comentarios | ||
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| Show workout details |
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00:55:00Tiempo (min, seg) |  |
0.0 kgPeso total |  |
0ejercicios | |
AltaIntensidad | |
339 kcalCalorias | |
2184Score |
| B: Flyes kabel neråt korsa 15kg, 15/12.5, 15/12.5 T: Triceps bar 20kg, 20/17.5, 20/17.5 B: Flyes underifrån 10, 7.5, 7.5 T: Triceps rep 15, 17.5, 17.5/15 A: Drag till ansiktet 20kg, 20, 17.5 M: Planka 60sek, 60, 60 BAT: Pushups på knä 20, 15, 12 M... | ||
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| Show workout details |
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Pasos, 14825 |
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14825Steps count |  |
-152Change | |
14825Score |
Sin comentarios
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Resumen |
Numero total de rutinas: 3
Calorias quemadas totales: 787 kcal
