johaneje 
Registro Ejercicios
Johan Ejermark, 52Años, Stockholm, Suecia| domingo 10 de marzo de 2024 |
   |
 |
00:40:00Tiempo (min, seg) |  |
0.0 kgPeso total |  |
0ejercicios |  |
AltaIntensidad |  |
246 kcalCalorias |  |
1588Score |
| B: Knäböj hantel superdjup M: Benlyft på bänk 18, 18, 18 V: Tåhäv enben 2x12, 2x12, 2x12 B: Utfallssteg bakåt med twist 2x12x10kg V: Tåhäv 18x0kg, 18x15, 18x15 B: Marklyft med hantel 50kg, 50, 50 M: Planka 60sek, 60, 75 Höft rörlighet | ||
|
Show workout details |
 |
Pasos, 15724 |
 |
15724Steps count |  |
+450Change | |
15724Score |
Sin comentarios
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 246 kcal
