johaneje 
Registro Ejercicios
Johan Ejermark, 52Años, Stockholm, Suecia| lunes 25 de marzo de 2024 |
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00:38:00Tiempo (min, seg) |  |
AltaIntensidad |  |
223 kcalCalorias |  |
1445Score |
| Sin comentarios | ||
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Show workout details |
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00:37:00Tiempo (min, seg) |  |
0.0 kgPeso total |  |
0ejercicios | |
AltaIntensidad | |
227 kcalCalorias | |
1469Score |
| R: Skivstångsrodd underhand 40kg, 40, 40 M: Hängande benlyft 12, 12, 12 R: Brett ryggdrag 40kg, 40, 40 B: Kabelcurl rakt handtag 17.5kg, 17.5, 20/17.5 R: Kabel pullover 20kg, 20, 17.5/15 B: Hammarcurl stående 9kg, 9, 8 | ||
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| Show workout details |
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Pasos, 10793 |
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10793Steps count |  |
-68Change | |
10793Score |
Sin comentarios
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Resumen |
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 450 kcal
