johaneje
Registro Ejercicios
Johan Ejermark, 52Años, Stockholm, Suecia![]() |
00:45:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
0.0 kgPeso total | ![]() |
0ejercicios | ![]() |
AltaIntensidad | ![]() |
276 kcalCalorias | ![]() |
1786Score |
| R: Rodd med hantlar 14kg, 14, 14 M: Benlyft på bänk 18, 18, 18 R: Stående kabelrodd 5, B: Sittande hantelcurl twist 8kg, R: Kabel pullover 7, 7, 7 B: Hammarcurl stående 10kg, 8, 8 R: Ryggresningar matta 12, 12, 12 M: Hängande benlyft 12, 12, 12... | ||
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| Pasos, 8281 |
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8281Steps count | ![]() |
+1954Change | ![]() |
8281Score |
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| Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 276 kcal











