johaneje
Registro Ejercicios
Johan Ejermark, 52Años, Stockholm, Suecia![]() |
00:45:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
0.0 kgPeso total | ![]() |
0ejercicios | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
255 kcalCalorias | ![]() |
1786Score |
| B: Flyes kabel brösthöjd korsa 12.5kg, 12.5, 12.5 M: Russian twist 24x12kg, 24x12, 24x12 B: Hantelflyes nedifrån sned bänk 5kg, 5, 5 M: Benlyft bänk 18, 18, 18 BAT: Pushups på bänk 10, 6, 6 T: Triceps rep över huvudet 12.5, 12.5, 12.5 B: Flyes kab... | ||
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Show workout details![]() |
| Peso, 68.4 kg |
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68.4 kgPeso | ![]() |
1.3 kgChange | ![]() |
22.85MCI |
Sin comentarios
| Pasos, 14159 |
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14159Steps count | ![]() |
-2135Change | ![]() |
14159Score |
Sin comentarios
| Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 255 kcal













