johaneje
Registro Ejercicios
Johan Ejermark, 52Años, Stockholm, Suecia![]() |
00:55:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
0.0 kgPeso total | ![]() |
0ejercicios | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
311 kcalCalorias | ![]() |
2184Score |
| B: Flyes kabel brösthöjd korsa 15kg, 10x15+3x12.5, 6x15+6x12.5 M: Russian twist 24x12kg, 24x12, 24x12 B: Hantelflyes nedifrån sned bänk 10x6kg, 10x6, 10x6 T: Triceps rep 15kg, 15, 15 A: Drag till ansiktet 17.5kg, 17.5, 17.5 B: Hantelpress 12kg, 8x1... | ||
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| Pasos, 15129 |
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15129Steps count | ![]() |
+409Change | ![]() |
15129Score |
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| Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 311 kcal











