johaneje
Registro Ejercicios
Johan Ejermark, 52Años, Stockholm, Suecia![]() |
00:56:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
0.0 kgPeso total | ![]() |
0ejercicios | ![]() |
AltaIntensidad | ![]() |
346 kcalCalorias | ![]() |
2223Score |
| B: Kabelmix flyes/press låg/mellan/hög 5/5/7.5kg, 5/5/10, 5/5/10 M: Benlyft golvet 12, 12, 12 A: Axelmix sittande frontraises/sideraises/pressar 8x4kg, 8x4, 10x8/5 M: Crunch med rep 35kg, 35, 35 A: Twist med skivstång i land mine 12x25kg, 25, 25 B:... | ||
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Show workout details![]() |
| Pasos, 19038 |
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19038Steps count | ![]() |
+4003Change | ![]() |
19038Score |
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| Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 346 kcal











