johaneje
Registro Ejercicios
Johan Ejermark, 52Años, Stockholm, Suecia![]() |
00:52:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
0.0 kgPeso total | ![]() |
0ejercicios | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
298 kcalCalorias | ![]() |
2064Score |
| B: Kabelmix flyes/press låg/mellan/hög 5/5/7.5kg, 7.5/7.5/10, 7.5/7.5/10 M: Crunch med rep 37.5kg, 37.5, 37.5 A: Axelmix sittande frontraises/sideraises/pressar 8x4kg, 8x4, 8x4 T: Triceps rep 15, 15, 15 B: Flyes maskin 40kg, 40, 35 M: Benlyft maski... | ||
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| Pasos, 16580 |
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16580Steps count | ![]() |
-390Change | ![]() |
16580Score |
Sin comentarios
| Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 298 kcal











