johaneje
Registro Ejercicios
Johan Ejermark, 52Años, Stockholm, Suecia![]() |
00:47:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
0.0 kgPeso total | ![]() |
0ejercicios | ![]() |
AltaIntensidad | ![]() |
300 kcalCalorias | ![]() |
1866Score |
| B: Kabelmix flyes låg/mellan/hög 8x7.5/7.5/12.5kg, 7.5/7.5/12.5, 7.5/7.5/10 T: Triceps bar 17.5kg, 17.5, 8x15 M: Crunch med rep 35kg, 35, 37.5 B: Lutad hantelpress 12kg, 12, 12 B: Flyes maskin 40kg, 10x40, 35 A: Omvänd flyes maskin 20kg, 20, 10x20 ... | ||
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Show workout details![]() |
| Pasos, 17298 |
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17298Steps count | ![]() |
+4544Change | ![]() |
17298Score |
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| Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 300 kcal











