johaneje
Registro Ejercicios
Johan Ejermark, 52Años, Stockholm, Suecia![]() |
00:47:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
0.0 kgPeso total | ![]() |
0ejercicios | ![]() |
AltaIntensidad | ![]() |
300 kcalCalorias | ![]() |
1866Score |
| B: Knäböj hantel djup 26kg, 26, 26 V: Tåhäv i rack 40kg, 50, 40 B: Djup sumoböj med hantel 34kg, 41.5, 41.5 M: Russian twist 24x12kg, 24x12, 24x12 B: Marklyft 11x50kg, 10x50, 9x60 M: March med hantel över huvudet 24 steg * 16kg, 16, 16 | ||
|
Show workout details![]() |
| Pasos, 14461 |
![]() |
14461Steps count | ![]() |
-769Change | ![]() |
14461Score |
Sin comentarios
| Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 300 kcal











