johaneje
Registro Ejercicios
Johan Ejermark, 52Años, Stockholm, Suecia![]() |
00:53:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
0.0 kgPeso total | ![]() |
0ejercicios | ![]() |
AltaIntensidad | ![]() |
340 kcalCalorias | ![]() |
2104Score |
| R: Ryggkombo brett och smalt 2x8x30kg, 2x8x40, 2x8x40, 2x8x42.5 M: Crunch kabel med rep 37.5kg, 37.5, 40 R: Enhands latsdrag 8x17.5, 8x17.5, 8x17.5 M: Sit-ups 12, 12, 12 R: Kabel pullover 20kg, 20, 20, 10x22.5 B: Bicepskombo 15x skivstångscurl, tig... | ||
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| Pasos, 13968 |
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13968Steps count | ![]() |
+1846Change | ![]() |
13968Score |
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| Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 340 kcal











