johaneje
Registro Ejercicios
Johan Ejermark, 52Años, Stockholm, Suecia![]() |
00:43:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
0.0 kgPeso total | ![]() |
0ejercicios | ![]() |
AltaIntensidad | ![]() |
276 kcalCalorias | ![]() |
1707Score |
| B: Stegkombo med viktskiva squat, steg bakåt ett i taget 8x15kg, 8x15, V: Tåhäv i rack 40kg, 40, 50 B: Squats i rack fötter långt fram 50kg, 50, 50 M: Russian twist 24x15kg, 24x15, 24x15 B: Marklyft 40kg, 40, 40 | ||
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| Pasos, 18318 |
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18318Steps count | ![]() |
+4824Change | ![]() |
18318Score |
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| Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 276 kcal











