johaneje
Registro Ejercicios
Johan Ejermark, 52Años, Stockholm, Suecia![]() |
00:47:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
0.0 kgPeso total | ![]() |
0ejercicios | ![]() |
AltaIntensidad | ![]() |
301 kcalCalorias | ![]() |
1866Score |
| B: Stegkombo med viktskiva squat, steg bakåt ett i taget 8x10kg, 8x10, 8x10 V: Tåhäv i rack 40kg, 40, 40 B: Squats i rack fötter långt fram 50kg, 50, 50 M: Benlyft hängande 12, 12, 12 B: Marklyft 40kg, 40, 40 | ||
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| Pasos, 14498 |
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14498Steps count | ![]() |
+3299Change | ![]() |
14498Score |
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| Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 301 kcal











