johaneje
Registro Ejercicios
Johan Ejermark, 52Años, Stockholm, Suecia![]() |
00:48:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
0.0 kgPeso total | ![]() |
0ejercicios | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
279 kcalCalorias | ![]() |
1906Score |
| B: Kabelmix flyes låg/mellan/hög 8x5/5/10kg, 8x7.5/7.5/12.5, 8x7.5/7.5/12.5, 8x7.5/7.5/10 T: Triceps bar 10kg, 17.5, 17.5, 17.5 B: Lutad hantelpress 10x12kg, 10x12, 10x12 A: Hantellyft stående 10x7kg, 10x7, 10x7 B: Flyes maskin 40kg, 10x40, 10x40 A... | ||
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Show workout details![]() |
| Pasos, 10082 |
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10082Steps count | ![]() |
+1600Change | ![]() |
10082Score |
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| Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 279 kcal











