johaneje
Registro Ejercicios
Johan Ejermark, 52Años, Stockholm, Suecia![]() |
00:45:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
0.0 kgPeso total | ![]() |
0ejercicios | ![]() |
AltaIntensidad | ![]() |
288 kcalCalorias | ![]() |
1786Score |
| B: Knäböj skivstång 20kg, 30, V: Tåhäv enben 2x12x0kg, 2x12x0, 2x12x10 M: Russian twist 24x15kg, 24x15, 24x15 B: Marklyft 40kg, 40, 40 B: Bencurl 10x20kg, 10x30, 30/25/20 B: Sissy squat x8, 8, 8 | ||
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Show workout details![]() |
| Pasos, 11655 |
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11655Steps count | ![]() |
-1578Change | ![]() |
11655Score |
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| Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 288 kcal











