johaneje 
Registro Ejercicios
Johan Ejermark, 52Años, Stockholm, Suecia| lunes 18 de noviembre de 2024 |
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00:35:00Tiempo (min, seg) |  |
0.0 kgPeso total |  |
0ejercicios |  |
AltaIntensidad |  |
224 kcalCalorias |  |
1389Score |
| B: Kabelmix flyes låg/mellan/hög 8x5/5/10kg, 8x5/7.5/10, 8x5/7.5/12.5 T: Triceps bar 15kg, 17.5, 17.5 A: Axellyft med kabel från höfthöjd en sida i taget 8x5kg, 8x5, 8x5 T: Triceps rep över huvudet 12.5kg, 12.5, 12.5 B: Flyes maskin 40kg, 40, 35 A:... | ||
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Pasos, 14796 |
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14796Steps count |  |
+393Change | |
14796Score |
Sin comentarios
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Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 224 kcal
