johaneje
Registro Ejercicios
Johan Ejermark, 52Años, Stockholm, Suecia![]() |
00:49:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
0.0 kgPeso total | ![]() |
0ejercicios | ![]() |
AltaIntensidad | ![]() |
314 kcalCalorias | ![]() |
1945Score |
| R: Kabelrodd stående 15kg, 20, 25 M: Raka benlyft i maskin 12, 12, 12 R: Kabel pullover handtag 10x20kg, 10x20, 10x20 B: Kabelcurl band 10x20kg, 10x20, 17.5 R: Drag upp till skivstång 12, 12, 12 B: Hammarcurl stående 9kg, 9, 9 | ||
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| Pasos, 14663 |
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14663Steps count | ![]() |
+4351Change | ![]() |
14663Score |
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| Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 314 kcal











