johaneje
Registro Ejercicios
Johan Ejermark, 52Años, Stockholm, Suecia![]() |
00:49:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
0.0 kgPeso total | ![]() |
0ejercicios | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
285 kcalCalorias | ![]() |
1945Score |
| B: Lutad hantelpress 12kg, 10x14, 10x14 A: Axelpress skivstång 10x20kg, 8x20, 10x20 B: Dips med motvikt 20kg, 20, 20 M: Benlyft hängande 12, 12, 12 T: Skivstång över huvudet 10kg, 12.5, 12.5 A: Drag till hakan 12.5kg, 15, 20 | ||
|
Show workout details![]() |
| Pasos, 14530 |
![]() |
14530Steps count | ![]() |
+4295Change | ![]() |
14530Score |
Sin comentarios
| Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 285 kcal











