johaneje
Registro Ejercicios
Johan Ejermark, 52Años, Stockholm, Suecia![]() |
00:43:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
0.0 kgPeso total | ![]() |
0ejercicios | ![]() |
AltaIntensidad | ![]() |
282 kcalCalorias | ![]() |
1707Score |
| B: Flyes kabel brösthöjd 10kg, 10, 10 M: Crunch med rep 37.5kg, 40, 40 A: Drag till hakan kabel 17.5kg, 17.5, 17.5 T: Triceps enhand kabel 5kg, 10x7.5, 10x7.5 B: Flyes kabel nedifrån 5kg, 5, 5 M: Benlyft hängande 12, 12, 10 B: Dips med motvikt 20k... | ||
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| Pasos, 14405 |
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14405Steps count | ![]() |
+1398Change | ![]() |
14405Score |
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| Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 282 kcal











