johaneje
Registro Ejercicios

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00:49:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
0.0 kgPeso total | ![]() |
0ejercicios | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
291 kcalCalorias | ![]() |
1945Score |
B: Lutad hantelpress 8x18kg, 6x18, 6x18 A: Hantellyft stående 8x7kg, 8x7, 7 T: Triceps bar 10x20+2x17.5kg, 8x20+4x17.5, 8x20+6x17.5 M: Crunch med rep 40kg, 42.5, 42.5 B: Flyes kabel brösthöjd utan handtag 7.5kg, 7.5, 7.5 T: Triceps enhand kabel 8x7... | ||
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Pasos, 18505 |
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18505Steps count | ![]() |
+4508Change | ![]() |
18505Score |
Sin comentarios
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Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 291 kcal