johaneje
Registro Ejercicios
Johan Ejermark, 52Años, Stockholm, Suecia![]() |
00:56:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
0.0 kgPeso total | ![]() |
0ejercicios | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
343 kcalCalorias | ![]() |
2223Score |
| R: Sittande på golvet bred rodd uppifrån 20kg, 30, 30 B: Hantelcurl på lutad bänk 9kg, 9, 10x9 R: Kabel pullover 20kg, 20, 10x20 B: Preachercurl en arm i taget 4kg, 5, R: Chin-up negativ 6x, 6, 6 B: Hammarcurl stående 2x5x12kg2x3x10/, 8x10, 8x10... | ||
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Show workout details![]() |
| Pasos, 16357 |
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16357Steps count | ![]() |
+3011Change | ![]() |
16357Score |
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| Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 343 kcal











