karolin.hedlund@telia.com 
Registro Ejercicios
Karolin Hedlund, 61Años, Strängnäs, Suecia| martes 13 de noviembre de 2018 |
   |
 |
00:26:16Tiempo (min, seg) |  |
4.43 kmDistancia |  |
10.12 km/hVelocidad | |
05:56 min/kmTiempo por km |  |
NormalIntensidad |  |
183 kcalCalorias |  |
2430Score |
| Hö fot ngt stel å trög men släppte eft stretch. Lagom uppvärmning före gym å sim | ||
|
 |
Show workout details |
|
00:28:07Tiempo (min, seg) | |
1.00 kmDistancia | |
2.13 km/hVelocidad | |
28:07 min/kmTiempo por km | |
NormalIntensidad | |
116 kcalCalorias | |
1422Score |
| Kändes så gött å inga problem med ryggen | ||
|
|
Show workout details |
|
00:29:00Tiempo (min, seg) |  |
3410.0 kgPeso total |  |
6ejercicios | |
NormalIntensidad | |
127 kcalCalorias | |
1151Score |
Trained muscle groups
Abs, Atrás, Piernas, Otros| lite lätt å undvika ngt som kan stöka med ryggen. vill inte få igång pinan igen. | ||
|
| Show workout details |
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 3
Calorias quemadas totales: 426 kcal
