karolin.hedlund@telia.com 
Registro Ejercicios
Karolin Hedlund, 61Años, Strängnäs, Suecia| miércoles 24 de abril de 2019 |
   |
 |
00:29:50Tiempo (min, seg) |  |
1.00 kmDistancia |  |
2.01 km/hVelocidad | |
29:50 min/kmTiempo por km |  |
NormalIntensidad |  |
121 kcalCalorias |  |
1495Score |
| Kändes annorlunda å bra trots gymmet före | ||
|
 |
Show workout details |
|
00:18:30Tiempo (min, seg) | |
2.48 kmDistancia | |
8.04 km/hVelocidad | |
07:28 min/kmTiempo por km | |
NormalIntensidad | |
112 kcalCalorias | |
1700Score |
| en kortis på Ore med FF-gruppen. Vart två nya tjejer. Jobba lite på fötter och annan teknik | ||
|
|
Show workout details |
|
00:20:00Tiempo (min, seg) | |
6.19 kmDistancia | |
121 kcalCalorias | |
1097Score |
Performed activities
, crosstrainer| Sin comentarios | ||
|
| Show workout details |
|
00:50:00Tiempo (min, seg) |  |
8766.0 kgPeso total |  |
12ejercicios | |
NormalIntensidad | |
220 kcalCalorias | |
1985Score |
Trained muscle groups
Abs, Atrás, Pecho, Hombros, Tríceps| Testa lats-maskinen. Låg vikt å långsamma rörelser. Vart surprise:) Inte använt sen axeln paja. Lite mer bröstmuskelövningar på golv. Funka klockrent | ||
|
| Show workout details |
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 4
Calorias quemadas totales: 574 kcal
