karolin.hedlund@telia.com 
Registro Ejercicios
Karolin Hedlund, 61Años, Strängnäs, Suecia| lunes 1 de julio de 2019 |
   |
 |
00:38:01Tiempo (min, seg) |  |
5.61 kmDistancia |  |
8.85 km/hVelocidad | |
06:47 min/kmTiempo por km |  |
NormalIntensidad |  |
255 kcalCalorias |  |
3532Score |
| WOW....vaden känns så mycket bättre. visserligen lägre hastighet men de kan jag leva med tills vidare...så lycklig de går åt rätt håll. | ||
|
 |
Show workout details |
|
00:10:00Tiempo (min, seg) | |
1.14 kmDistancia | |
103 kcalCalorias | |
929Score |
| passar väl på efter löpturen å kör en kortis som avslutning. vaden mår så mycket bättre. visserligen lägre hastighet men det kan jag leva med tills vidare...jippiii | ||
|
| Show workout details |
|
01:00:00Tiempo (min, seg) |  |
9122.0 kgPeso total |  |
14ejercicios | |
NormalIntensidad | |
265 kcalCalorias | |
2382Score |
Trained muscle groups
Abs, Atrás, Terneros, Pecho, Hombros| en passar väl på med stärkande övningar efter löpturen. | ||
|
| Show workout details |
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 3
Calorias quemadas totales: 623 kcal
