lassewidda
Registro Ejercicios
lars widmark, 44Años, Malmö, Suecia![]() |
00:55:03Tiempo (min, seg) | ![]() |
11.59 kmDistancia | ![]() |
12.63 km/hVelocidad | ![]() |
04:45 min/kmTiempo por km | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
1031 kcalCalorias | ![]() |
5113Score |
| Uppför Mount doom och sen runt sjön. Bästa flåset uppför backarna hittills. Avslutade med 9 ggr uppför backen i Gensjö. 21,9 19,5 19,5 19,7 20,5 20,1 21,8 19,5 18,5 Ca 1 min vila under tiden jag gick tillbaka. | ||
aleckan like this
|
![]() |
Show workout details![]() |
| Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 1031 kcal











