lassewidda
Registro Ejercicios
lars widmark, 44Años, Malmö, Suecia![]() |
00:37:05Tiempo (min, seg) | ![]() |
7.54 kmDistancia | ![]() |
12.20 km/hVelocidad | ![]() |
04:55 min/kmTiempo por km | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
619 kcalCalorias | ![]() |
3442Score |
|
prang till tångvalla och körde intervaller. Alla var under 4min/km för första gången. 800m 3:09 3:07 3:08 3:08 2:58 3:06 400m 1:27 |
||
|
![]() |
Show workout details![]() |
| Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 619 kcal











