lassewidda
Registro Ejercicios
lars widmark, 44Años, Malmö, Suecia![]() |
00:57:11Tiempo (min, seg) | ![]() |
10.53 kmDistancia | ![]() |
11.05 km/hVelocidad | ![]() |
05:26 min/kmTiempo por km | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
873 kcalCalorias | ![]() |
5307Score |
| Vind 3/5. 0-0. Intervaller på tångvalla. Kändes segt först men släppte sen. Lite ont vänster framfot. Körde tusingar för första gången på två år. Hade som mål att ligga under 4-tempo på alla och det gick bra. <br /> <br /> <br /> 24/5... | ||
stefan.svard@djakne.se like this
|
![]() |
Show workout details![]() |
| Pasos, 7985 |
![]() |
7985Steps count | ![]() |
-2462Change | ![]() |
7985Score |
Sin comentarios
| Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 873 kcal













