Kenneth_W 
Registro Ejercicios
Kenneth Wahlström, 49Años, Visby, Suecia| sábado 6 de mayo de 2023 |
   |
 |
01:00:00Tiempo (min, seg) |  |
AltaIntensidad |  |
500 kcalCalorias |  |
3040Score |
|
Workout instructions Gå så fort som just DU kan hela tiden i 60 min. My comment Sin comentarios |
||
|
Show workout details |
|
00:00:05Tiempo (min, seg) |  |
0.0 kgPeso total |  |
1ejercicios | |
NormalIntensidad | |
0 kcalCalorias | |
1Score |
Trained muscle groups
Abs|
Workout instructions 6 repetitioner, så många set som möjligt under 6 minuter per övning med så lite vila som möjligt. I övrigt samma instruktioner som i föregående pass. My comment Sin comentarios |
||
|
| Show workout details |
 |
Peso, 71.7 kg |
 |
71.7 kgPeso |  |
-0.7 kgChange |  |
21.41MCI |
Sin comentarios
 |
Medidas |
| Candidad punto | Medidas | Comentario |
| Body measure - Waist, narrow | 87.00 cm |
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 500 kcal
