mengank 
Registro Ejercicios
magnus kjellström, 57Años, Skövde, Suecia| miércoles 11 de noviembre de 2009 |
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00:40:00Tiempo (min, seg) |  |
7.00 kmDistancia |  |
10.50 km/hVelocidad | |
05:43 min/kmTiempo por km |  |
NormalIntensidad |  |
706 kcalCalorias |
| Intervall med 1:a avd. 100,200,400,600,600,400,200,100.med lika mycket vila emellan. pass 1 | ||
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00:40:00Tiempo (min, seg) | |
7.00 kmDistancia | |
10.50 km/hVelocidad | |
05:43 min/kmTiempo por km | |
NormalIntensidad | |
706 kcalCalorias |
| intervall samma som pass 1 men med 2:a avd. något mer sliten men man har ju karaktär som en "sprutnarkoman":) | ||
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Resumen |
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 1412 kcal
