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moffast Link Registro Ejercicios

ManPeter Littke, 53Años, Stockholm, Suecia
domingo 27 de abril de 2014 Control_rewind Date Control_fastforward
2 Ejecutar Export
Time
 00:22:00Tiempo (min, seg)
Distance
 4.03 kmDistancia
Gauge
 10.99 km/hVelocidad
Gauge
 05:28 min/kmTiempo por km
Intensity
 NormalIntensidad
Kcal
 299 kcalCalorias
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Morgonlöpning. Tiden är ungefärlig då jag inte klockade. Kändes bra, fokuserade en del på löpteknik.
Added 655 weeks ago
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179 Entrenamiento con pesas
Time
 00:08:00Tiempo (min, seg)
Weight
 2100.0 kgPeso total
List
 3ejercicios
Intensity
 NormalIntensidad
Kcal
 46 kcalCalorias

Trained muscle groups

Abs, Atrás
Några core - övningar efter löpningen.
Added 655 weeks ago
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Sum
 Resumen
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 345 kcal