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moffast Link Registro Ejercicios

ManPeter Littke, 53Años, Stockholm, Suecia
viernes 1 de mayo de 2015 Control_rewind Date Control_fastforward
49 Caminar Export
Time
 00:55:00Tiempo (min, seg)
Distance
 4.01 kmDistancia
Gauge
 4.37 km/hVelocidad
Gauge
 13:43 min/kmTiempo por km
Intensity
 NormalIntensidad
Kcal
 305 kcalCalorias
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Morgonpromenad på Ingarö.
Added 601 weeks ago
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55 Entrenamiento con pesas
Time
 00:30:00Tiempo (min, seg)
Weight
 0.0 kgPeso total
List
 0ejercicios
Intensity
 NormalIntensidad
Kcal
 173 kcalCalorias
Tabata variant med Marie. Ringrodd, kb-svingar, push-ups och situps. 16 vändor. Avslutade med mu övergångar och 3x10 benböj.
Added 601 weeks ago
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Sum
 Resumen
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 478 kcal