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Registro Ejercicios
Peter Littke, 53Años, Stockholm, Suecia| viernes 26 de enero de 2018 |
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00:35:28Tiempo (min, seg) |  |
1.20 kmDistancia |  |
2.03 km/hVelocidad | |
29:33 min/kmTiempo por km |  |
NormalIntensidad |  |
251 kcalCalorias |  |
1787Score |
| Simmade lite blandat på jobbet. | ||
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00:48:18Tiempo (min, seg) |  |
10078.0 kgPeso total |  |
8ejercicios | |
NormalIntensidad | |
269 kcalCalorias | |
1153Score |
Trained muscle groups
Abs, Atrás, Pecho, Piernas, Hombros| Styrkepasset Hantelflyes - 10kg Pullups - kv Enarms hantelrodd - 25kg Drag till hakan - 35kg Situps på boll m medboll - 4kg Djupa sidosteg - kv Pushups med 1 ben på boll enbens knäböj - kv | ||
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00:36:53Tiempo (min, seg) | |
NormalIntensidad | |
312 kcalCalorias | |
2160Score |
| Mjuktennis. Jag och Jonas mot Pålsson och Kenneth. vinst 2-0. | ||
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Resumen |
Numero total de rutinas: 3
Calorias quemadas totales: 832 kcal
