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Registro Ejercicios
Peter Littke, 53Años, Stockholm, Suecia| martes 20 de marzo de 2018 |
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01:13:48Tiempo (min, seg) |  |
3735.0 kgPeso total |  |
8ejercicios |  |
NormalIntensidad |  |
411 kcalCalorias |  |
2917Score |
Trained muscle groups
Abs, Atrás, Pecho, Piernas, Otros, Tríceps| Styrkeprogrammet. 3x6 Hantel c & j 1x12 Pullups, split böj med hantlar 7.5kg, frenchpress m hantel 10+6kg 2x12 t2b 25reps pushups med höjda ben. 4x1 repklättring (upp till taket) 10 min handstående fritt. | ||
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Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 411 kcal
