moffast
Registro Ejercicios
Peter Littke, 53Años, Stockholm, Suecia![]() |
01:10:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
25195.0 kgPeso total | ![]() |
6ejercicios | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
409 kcalCalorias | ![]() |
2779Score |
Trained muscle groups
Abs, Pecho, Piernas, Otros| Knäböj 5x5 - 85kg Sittande lårcurl 5x5 - 45kg Crossops - Elementary FB "Whiskey" - 20.47 10 Rft 10 Burpees (Skulle varit 1 min hopprep) 5 Klapp pushups 10 Benböjshopp 15 Rowing crunches | ||
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Show workout details![]() |
| Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 409 kcal









