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Registro Ejercicios
Peter Littke, 53Años, Stockholm, Suecia| viernes 22 de noviembre de 2019 |
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00:59:25Tiempo (min, seg) |  |
6108.0 kgPeso total |  |
7ejercicios |  |
NormalIntensidad |  |
334 kcalCalorias |  |
2352Score |
Trained muscle groups
Abs, Atrás, Hombros| Axlar, mage och ländrygg Militärpress 15x2 +13x1 - 25kg Knä till armbågarna 15x1 +13x1 + 12x1 - /superset/ Rygglyft 15x2 + 14x1 - 15kg Framåtlyft med hantlar 14x1 + 12x1 +11x1 - 9kg Magmaskin 15x3 - 20kg (+5) /superset/ Ryggmaskin 15x3 - 20k... | ||
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Show workout details |
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Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 334 kcal
