moffast
Registro Ejercicios
Peter Littke, 53Años, Stockholm, Suecia![]() |
00:27:54Tiempo (min, seg) | ![]() |
5.38 kmDistancia | ![]() |
11.57 km/hVelocidad | ![]() |
05:11 min/kmTiempo por km | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
399 kcalCalorias | ![]() |
2559Score |
| Till jobbet från Gullmarsplan. | ||
|
![]() |
Show workout details![]() |
![]() |
01:04:06Tiempo (min, seg) | ![]() |
5370.0 kgPeso total | ![]() |
6ejercicios | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
372 kcalCalorias | ![]() |
2543Score |
Trained muscle groups
Atrás, Piernas, Otros| PJ.com 200121 Warm-up • 200 Single Unders 3 rounds: • 10 PVC Passthroughs • 10 PVC Overhead Squats 3 rounds: • 20 sec Pec Stretch w/ Band Right • 20 sec Pec Stretch w/ Band Left • 20 sec Pigeon Pose Right • 20 sec Pigeon Pose Left St... | ||
|
![]() |
Show workout details![]() |
| Resumen |
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 771 kcal













